Durante siglos, las plantas han acompañado al ser humano en su equilibrio y curación. Raíces, hojas, flores, semillas… cada parte lleva en sí una inteligencia natural y valiosos beneficios para el cuerpo y la mente.

En My Essencya, hemos creado este repertorio como una guía suave y accesible para ayudarle a conocer mejor las hierbas y flores medicinales, sus virtudes, sus usos tradicionales y sus aplicaciones diarias.

Descubrirá:

• los beneficios físicos, emocionales y energéticos de las plantas,
• sus posibles usos (infusión, decocción, macerado, fumigación, aceite…),
• las precauciones de uso esenciales,
• y sus vínculos con los grandes equilibrios del cuerpo.

Para guiarle de forma sencilla, las plantas se clasifican por grandes temas según sus necesidades: lactancia, digestión, sueño, estrés, inmunidad, dolores, circulación, emociones…

Este repertorio evolutivo ha sido concebido como un espacio de transmisión, descubrimiento y reconexión con la naturaleza, para permitirle elegir y preparar remedios naturales.

La información presentada en este repertorio no reemplaza en ningún caso una opinión médica. Se ofrece para acompañarle y ayudarle a comprender mejor los recursos naturales que pueden apoyar su bienestar diario.